Home / kesehatan / Demensia Akibat Kekurangan Vitamin D

Demensia Akibat Kekurangan Vitamin D

Demensia Akibat Kekurangan Vitamin D – Demensia yaitu himpunan tanda-tanda yang ditandai karenanya ada pergantian langkah memikirkan serta berhubungan dengan orang lain. Kerapkali, memori periode pendek, fikiran, kekuatan bicara serta kekuatan motorik dipengaruhi.

Satu studi periode panjang serta besar yang dimuat dalam jurnal Neurology menguatkan jalinan itu.

Tim peneliti mengukur kandungan vitamin D dari nyaris 1. 700 orang dewasa serta selalu memonitor kesehatan mereka sepanjang kian lebih lima th..

Peneliti temukan, mereka yang kekurangan vitamin D, 53 % lebih mungkin saja menanggung derita demensia dibanding mereka yang cukup vitamin D.

Diluar itu, orang yang kekurangan vitamin D, 70 % lebih mungkin saja untuk menanggung derita Alzheimer, yang disebut bentuk paling umum dementia.

Menurut riset ini dapat, beberapa orang yang dengan kandungan vitamin D terendah, 125 % lebih berisiko demensia dibanding mereka yang cukup vitamin D.

Beberapa penulis riset menyampaikan, kalau mereka agak terperanjat dengan temuan itu. Walau mereka sudah mengetahui tentang jalinan pada kekurangan vitamin D dengan resiko demensia, mereka tak menganggap aspek resikonya setinggi ini, kata penulis studi David Llewellyn, PhD, dari University of Exeter Medical School di Inggris.

” Vitamin D bisa menolong singkirkan aspek penyebab penyakit Alzheimer, ” terang Llewellyn. Dia menyampaikan, info ini didasarkan pada riset laboratorium pada hewan.

Masihlah belum terang apakah mekanisme yang sama bekerja pada manusia. Karenanya, Llewellyn menyampaikan, sangat awal untuk mereferensikan mengkonsumsi suplemen vitamin D.

Llewellyn merekomendasikan, supaya kita penuhi keperluan vitamin D dari sumber alami yakni makanan serta melakukan aktivitas diluar tempat tinggal dengan teratur terlebih di saat pagi.

Ikan berminyak (seperti salmon) serta gambaran cahaya matahari yaitu dua sumber alami vitamin D, tuturnya. Susu yang diperkaya vitamin D (atau susu kedelai) serta telur, yaitu sumber vitamin D yang lain.

About admin