Home / kesehatan / Manfaat Ngopi Di Pagi Hari

Manfaat Ngopi Di Pagi Hari

Manfaat Ngopi Di Pagi Hari –¬†Segelas kopi di pagi hari dengan makan sepotong roti bakar bisa menjadi menu pembuka sebelum anda memulai aktivitas. Tidak perlu waktu lama cukup dengan 30 menit saja anda mendapatkan banyak manfaatnya.

Segelas kopi hitam pahit bisa memberikan pengaruh  yang cukup besar untuk siapapun yang mengkonsumsinya. Hanya untuk mendapatkan manfaatnya kopi harus dinikmatii secara murni tanpa menggunakan campuran apapunmisalnya gula atau susu. Pada dasarnya kopi murni memiliki dampak yang baik untuk kesehatan. Sebaliknya mencampurkan kopi dengan gula ataupun susu justru akan memberikan efek yang tak baik untuk tubuh kita.

Peminum kopi cenderung tidak meninggal karena beberapa penyakit seperti misalnya penyakit jantung, pernapasan, stroke, diabetes, infeksi dan kanker. Hal ini berbanding terbalik dengan studi lainnya mengenai resiko kematian akibat merokok dan mengkonsumsi alcohol.

Inilah manfaat yang anda peroleh ketika anda menikmati secangkir kopi murni bahwa kopi berdampak positif untuk kesehatan tubuh. Dengan mengkonsumsi kopi dipercaya dapat menurunkan resiko penyakit kanker, lever, kanker payudara, insulin ataupun esterogen, kanker prostat dan penyakit obesitas.

About admin