Home / kesehatan / Pola Makan Yang Buruk

Pola Makan Yang Buruk

Terlalu banyak junk food dan juga makanan olahan maupun sedikit mengasup makanan sehat yang mengandung gizi (sayur, buah, serta bahan segar), bisa menimbulkan seseorang mengalami gizi buruk karena kebiasaan makan yang jelek.

Gizi buruk tidak hanya disertai dengan rendahnya berat badan, obesitas juga dapat disebabkan sebab buruknya gizi.

Dengan global, kandungan makan yang jelek sudah dihubungkan dengan risiko kesehatan yang lebih besar daripada alkohol, tembakau, narkoba serta seks tak aman, berdasarkan kabar dari Global Panel on Agriculture and Food Systems for Nutrition (Glopan).

Asupan makan yang jelek merupakan salah satu gangguan terbesar yang berpengaruh semua negara. Kami menduga bahwa satu dari tiga orang mempunyai asupan makan yang jelek,” ujar penulis utama, Dr Lawrence Haddad.

About admin