Home / Tag Archives: Kopi

Tag Archives: Kopi

Manfaat Konsumsi Kopi Sebelum Lomba

Manfaat Konsumsi Kopi Sebelum Lomba –┬áMinum kopi sebelum mengikuti perlombaan lari sepertinya membantu atlet lari lebih lama serta lebih cepat. Terbukti, menurut hasil penelitian, kafein yang berada pada kopi itu memang meningkatkan penampilan atlet. Akan tetapi, sebaiknya, konsumsilah kopi di waktu yang pas. Sebuah hasil penelitian mengungkapkan bahwa waktu terbaik …

Read More »